쭈~~~~~~욱 그랬지만.,.
요즘들어 허리가 많이 아프네요,, 앉아서 하는일이라 스트레칭도 자주하고 하는데도 요즘들어 허리가 많이 아프네요,, 앉았다가 일어설때는 순간 허리가 펴지지가 않네요,,
아~~이러다 꼬부랑할아버지가 되는건 안닌지..의자라도 좋은걸로 바꾸어봐야 하는건가요???
여러분들도 허리 아프신가요???
요즘들어 허리가 많이 아프네요,, 앉아서 하는일이라 스트레칭도 자주하고 하는데도 요즘들어 허리가 많이 아프네요,, 앉았다가 일어설때는 순간 허리가 펴지지가 않네요,,
아~~이러다 꼬부랑할아버지가 되는건 안닌지..의자라도 좋은걸로 바꾸어봐야 하는건가요???
여러분들도 허리 아프신가요???
원래 자세가 않좋아서리 ㅠㅠ...
자세교정치료를 받고파도 일땀시 병원도 못가고 ㅋㅋ...
걍 적응해가면서 일해야겠지요 ㅠ
건강이 우선입니다... 아픈데가 좀 나아졌으면 하네요 ㅠ