작업하시다 보면 직업병 같은게 생기는것 같은데...
스트레스에
허리통증에 목통증에 어깨통증에
가슴답답하시단 분들도 계실것 같은데요
다들 바쁜 시간을 어떻게 쪼개시고 운동을 하시는지 궁금합니다
저 같은 경우는 30분은 걷고 있는데요
이것도 모자란것 같아요 ㅠㅠ
작업하시다 보면 직업병 같은게 생기는것 같은데...
스트레스에
허리통증에 목통증에 어깨통증에
가슴답답하시단 분들도 계실것 같은데요
다들 바쁜 시간을 어떻게 쪼개시고 운동을 하시는지 궁금합니다
저 같은 경우는 30분은 걷고 있는데요
이것도 모자란것 같아요 ㅠㅠ