춥다고 웅크려들지말고 근육을 키웁시다,,...ㅎㅎㅎ
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춥다고 웅크려들지말고 근육을 키웁시다,,...ㅎㅎㅎ
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근육 키우기 놀이 합시다^*^ 으샤~~~~~~~~~으샤~~~~~~~~~~~~~
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저도 1달조금더 꾸준히 운동해서 살을 조금 정리하고 나니 몸이 한결 가볍고 좋더라구요^^
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;;;;;;;;;;; 재미있어여.ㅋㅋㅋ
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한참 웃었습니다 ㅋㅋ
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어걱 저렇게 심하게 운동하면 숱가락질 못한다고 하던데... -
그러게요~ 화장실에서 일보고 닦기 힘들다고 하던데~ㅋㅋ -
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넘 재미있어요. 저도 다이어트 중~~그리고 나서 근력키우기를....ㅎㅎ
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ㅋㅋㅋ 김하늘 근육최고네요 ㅋㅋ
배째배째~ 나도 운동해야되는데
기공일하면서 똥배만 늘어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -
ㅎㅎ 나는 숨쉬는 운동만 하네요 -
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zz 수영하세여~~
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저도 숨쉬는건 전문인데~~ㅋㅋ -
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잠시 쉬어갑니다..ㅋㅋㅋ
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기공소에 앉아서 일하는게 엄청난 운동부족..ㅠ 점심시간이라도 밖에 잠시 나가 맑은 공기를 마시고 걷는게 그나마 위안이 되네요..
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ㅋㅋㅋㅋ
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운동.. 요가 하는데 저렇게는 안될듯... ㅡ,,ㅡ;;
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저팔에 한대 맞으면 ㄷㄷ ㅋㅋ
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깜짝 놀랬네요..;;ㅋ
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에구~~에구~~~
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답답합니다.```
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