위기 극복은 어떻게 하셨습니까??

  저는 그동안 정말 나름 열심히 살았다고 생각 하고 있었습니다.
그런데 어느 순간 내가 지금 머하고 있나 하는 자괘감이 들기 시작 했습니다.
앞만 보고 달려온 기공일이 8년이 되었는데, 어떤 보이지 않는 벽에 부딛힌겄 같습니다.
여러 선배님들은 이런 때 어떻게 극복 하셨는지 조언을 듣고 싶습니다.